Wilgotność w domu 75% – czy jest groźna dla naszego zdrowia
Data publikacji: 21.01.2026
Data ostatniej aktualizacji: 21.01.2026
Data publikacji: 21.01.2026
Data ostatniej aktualizacji: 21.01.2026
Wilgotność w domu sięgająca 75% to poziom alarmowy, który sprzyja rozwojowi pleśni, roztoczy i pogorszeniu komfortu życia. Przy takim zawilgoceniu powietrza domownicy często odczuwają duszność, a na ścianach mogą pojawić się wykwity pleśni. Wysoka wilgotność wymaga podjęcia działań, do których należy m.in. uruchomienie osuszacza powietrza.
Spis treści
Wilgotność na poziomie 75% może mieć wiele przyczyn.
Taka zawartość wody w powietrzu występuje w domach po zalaniu, czy pomieszczeniach ze słabą wentylacją. Może być również wynikiem nieszczelności okien i drzwi lub awarii hydrauliki.
Pierwszym krokiem w walce z wilgocią jest usunięcie przyczyny problemu i zadbanie o odpowiednią cyrkulację powietrza.
Na początku zalecamy, aby sprawdzić drożność kanału wentylacyjnego i regularnie wietrzyć każde z pomieszczeń.
Pamiętaj także, aby zwiększyć temperaturę w pomieszczeniu. Wyziębione wnętrze pomieszczeń to idealne warunki do rozwoju wilgoci.
W warunkach domowych świetnie sprawdzi się także kondensacyjny osuszacz powietrza, który szybko obniży poziom wilgotności.
Wilgotność w domu 75% lub wyższa może prowadzić do groźnych powikłań zdrowotnych i niszczyć strukturę budynku.
Przewilżone powietrze wywołuje duszność, zmęczenie, infekcje dróg oddechowych i alergie. Jest szczególnie groźne dla alergików, astmatyków i seniorów.
Jeśli chodzi o sam budynek, wilgoć prowadzi do degradacji ścian, korozji metalu, paczenia mebli i odklejania tapet. Powstała w jej wyniku pleśń osłabia konstrukcję budynku i wywołuje zapach stęchlizny.
Optymalna wilgotność w domu wynosi 40-60%. Taki zakres wilgotności zapobiega powstawaniu grzybów i pleśni i jest najlepszy dla naszego zdrowia oraz kondycji budynku.
Kiedy poziom wody w powietrzu jest wyższy niż 60%, należy uruchomić osuszacz powietrza.
W przypadku kiedy wilgotność jest niższa niż 40% potrzebny będzie nawilżacz powietrza.
| Poziom wilgotności | Skutki | Proponowane działania |
| <30% | Suche powietrze, podrażnienia dróg oddechowych | Uruchom nawilżacz powietrza |
| 40-60% | Optimum – zdrowie i komfort | Monitoruj poziom wilgotności higrometrem |
| 60-75% | Ryzyko pleśni, roztoczy | Zastosuj osuszacz powietrza i zadbaj o wentylację |
| >75% | Wilgotność w domu 75% lub więcej | Natychmiast podłącz osuszacz, podnieś temperaturę we wnętrzu, zadbaj o wentylację. Jeśli to konieczne, użyj preparatów grzybobójczych |
Najprościej higrometrem – elektronicznym wilgotnościomierzem za 20-50 zł, dostępnym w sklepach budowlanych i internetowych.
Umieść go w centralnym punkcie pomieszczenia (np. salonu czy piwnicy) na 24 h, unikając bezpośredniego działania słońca czy innych źródeł ciepła.
Wyświetlacz pokaże wilgotność w czasie rzeczywistym i pozwoli śledzić zmiany historyczne.
Do domu polecamy osuszacze kondensacyjne, które wykazują wysoką skuteczność pracy w temperaturze pokojowej. W takich warunkach są efektywniejsze niż osuszacze adsorpcyjne.
Wybierając osuszacz powietrza, zwróć uwagę na jego wydajność podawaną w litrach na dobę. Odpowiedni sprzęt powinien wykazywać wydajność na poziomie co najmniej 10 litrów na dobę.
Dużą rolę odgrywają także funkcje dodatkowe. Jeśli mierzysz się w wysoką wilgotnością, wybierz sprzęt z funkcją oczyszczania powietrza za pomocą filtra HEPA.
Jest to bardzo przydatny tryb pracy, który pozwoli Ci uporać się z zarodnikami pleśni.
Do ważnych parametrów osuszaczy zaliczymy także wielkość pojemnika na wodę. Im jest on większy, tym rzadziej trzeba go opróżniać, co przekłada się na wygodę użytkowania.
Na rynku znajdziemy także modele z trybem stałego osuszania. W tej konfiguracji woda przez wężyk trafia do kanalizacji lub większego naczynia. Przy dużej wilgotności we wnętrzu może być to dużym ułatwieniem w codziennej eksploatacji.
Bez względu na to, czy wilgotność w domu to 60, 70, czy 75%, warto postawić na sprawdzony sprzęt.
Przykładem takie urządzenia jest kondensacyjny osuszacz Fersk Torr, który świetnie radzi sobie z za wysoką wilgotnością i pleśnią.
W naszym sklepie dostępny jest model Fersk Torr 20 o wydajności 20 l / 24 h i Fersk Torr 30 o wydajności 30 l / 24 h.
Oba te osuszacze usuwają wilgoć z wnętrza, a dodatkowo oczyszczają powietrze za pomocą filtra HEPA i jonizatora.
Co więcej, osuszacz Fersk Torr jest wyposażony w higrometr i higrostat, które pozwalają ustawić i minitorować poziom wilgotności.
Dzięki nim możesz w każdej chwili sprawdzić ile wody jest w powietrzu i ustawić wartość do której sprzęt będzie dążył.
Wilgotność w domu 75% wymaga natychmiastowej reakcji. Optymalny poziom powinien zawierać się w przedziale od 40 do 60%.
Jeśli w Twoim wnętrzu panuje wilgoć, zadbaj o odpowiednią wentylację, wietrzenie pomieszczeń i uruchom osuszacz powietrza.
Wydajne modele, takie jak Fersk Torr pozwolą Ci szybko obniżyć wilgotność. Pamiętaj jednak, że kluczowe jest usunięcie źródła problemu.
W przeciwnym razie może on powrócić, zagrażając zdrowiu domowników i kondycji budynku.
Tak, sprzyja ona powstawaniu pleśni, roztoczy, rozwoju alergii i niszczeniu budynku. Tak wysoka wilgotność wywołuje duszność, infekcje i osłabia ściany.
Optymalna wilgotność to zakres 40-60%. Taki poziom sprzyja zdrowemu funkcjonowaniu domowników oraz długiej żywotności materiałów budowlanych budynku.
O zbyt wysokiej wilgotności świadczyć może zapach stęchlizny w pomieszczeniu, pojawiające się plamy pleśni, czy zaparowane okna. Gdy podejrzewasz, że poziom wilgotności jest za wysoki, sprawdź jego poziom za pomocą higrometru.
Podstawowe działania to zadbanie o odpowiednią cyrkulację powietrza. Na początku udrożnij wentylację, wywietrz pomieszczenia, podnieś temperaturę nagrzewnicą i użyj osuszacza kondensacyjnego (min. 10 l/24h).
Najlepiej wybierz osuszacz kondensacyjny o wysokiej wydajności – 20-30 l/24h. Warto by miał on filtr HEPA, higrostat, Wi-Fi. Taki osuszacz jest najlepszy w temperaturze pokojowej.
Gdy utrzymuje się mimo wentylacji – wtedy iniekcje murów (ciśnieniowa, krystaliczna) blokują wilgoć kapilarną.